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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
内详
姚笛,尹正,陆毅,杜海涛,郝劭文
金成柱,前进,朴君,金智珉
卓在勋
Key Supporter
马克斯·维斯塔潘,角田裕毅
李龙真,朴成奎,李惠利,金道勋,刘知珉,
李素罗,刘宪华,李秀贤,崔河琳,郑宰沅,
