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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
劳伦·康拉德,奥德丽娜·帕特里奇,惠特尼
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
徐乃麟,波波,曼曼
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
陈晓怡 Julie Chen
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
