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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
庾澄庆,邓健泓,李克勤,廖碧儿,蔡卓妍,
秋成勋 金钟国
沈玉琳
朱迪·安·桑托斯,埃杜·曼扎诺
朴宝剑,金裕贞,郑振永,蔡秀彬,郭东延
