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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
张祐荣,韩惠珍,林哲
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
陈若轩,黄宥明,李慧珍,张睿,井胧
Tejasswi Prakash,卡伦·
丹尼尔·托什,Kristen Doute
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
乔纳森·克耐特,Kristina Cre
