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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
莫文蔚,费玉清,杨坤,华晨宇
邓超,秦海璐,陈赫,五百
黄海冰 蒋璐霞 傅菁 汤镇宗 龚慈恩 释
谷德昭
