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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
珊卓拉·李
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
