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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
周涛,毕福剑,曹随风,王彤,贾玲,白凯南
廉晶雅,朴俊勉,金珍荣
李恩智,柳炳宰,俞承豪,罗英锡
王祖蓝,李亚男,曾展望,叶蒨文,洪天明,
李世石,洪榛浩,7High,Yurisa
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
