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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫,
梁芷珮
王祖藍
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
郭京飞,唐艺昕,周翊然,孙怡,李小冉,林
江美仪,吴业坤,朱敏瀚,张振朗,曾展望
