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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
李瑞镇,金光奎
刘在锡,宋恩伊,高庚杓,金亨瑞
王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
沈腾,白敬亭,王安宇
尼格买提,撒贝宁
Mirco Bergamasco Mir
Karen Loderick-Peace
