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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
娜佳·鲍比列娃,佩嘉·费多尼,丽芙·丽莎
朱凱婷,宋熙年,容羨媛,梁麗翹,陈倩扬,
华娱卫视
金智秀,徐仁国
张东民,洪榛浩,李世石,朴成雄,7Hig
郑衍峰,何泳芍,曾文心
