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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈伟霆,杨迪,黄雅莉,王子异,章若楠,钟
方东昇,陈沛珈,黄晓莹
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
