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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
李咏,曾宝仪,孙坚,汤唯,冯小刚,李云迪
丹尼尔·托什,Kristen Doute
江大成,阿乐
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杰森·莫玛
