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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
张东民,洪榛浩,李世石,朴成雄,7Hig
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
扎克·加利凡纳基斯
胡宇威,夏和熙,王彩桦,樊仲哲,何笃霖,
洪榛浩,林哲,金秋天,朴成雄,张东民
许知远,许倬云,孙曼丽,谭元元,吴洁,陈
