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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
孔云龙,章九徕
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
陆永,郑诗君
张天任,林泉
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
邓超,秦海璐,陈赫,五百
