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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
欧汉声,张立东,林襄
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
李龙真,郑基石,金叡园
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
