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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
庞博,吴晓波
廉晶雅,朴俊勉,金珍荣
梁彦宗,王智德
谷德昭
梁祖尧,陈俞希,蔡瀚亿
王祖蓝,李亚男,曾展望,叶蒨文,洪天明,
