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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈赫,邓超,秦海璐,五百,李木戈,李诞,
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
梁彦宗,王智德
余迪伟,陈皓云,何居倬
扎克·加利凡纳基斯
