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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
徐春妮
李龙真,郑基石,金叡园
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
