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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
丹尼尔·托什,Kristen Doute
Hagen·Bach,Marciano·
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
Tejasswi Prakash,卡伦·
