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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
金智秀,徐仁国
杨澜
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
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乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
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