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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
尤金尼奥·德尔贝斯
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
安妮·布瑞尔,Gabriele Bert
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
