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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
盖·菲里,Alex Guarnasche
蒋橙橙,潘欣懿,梁雪鸽
Nigel Ng
韩惠珍,张祐荣,林哲
林帽帽,阎么么,唐雨荷,瞳音,姜英俊,闫
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
谭湘君,李梦颖,戚蓝尹,江天佑,冯冠华,
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
