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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
马东,蔡康永,金星
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
徐乃麟,波波,曼曼
Abigail Rice
薛兆丰,梁田
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
欧汉声,张立东,林襄
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
