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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
江大成,阿乐
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
