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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
白鹿,曾舜晞,陈楚生
申东烨,郑浩哲
齐豫
Tontae,Chat,Chatchai
托德·威尔伯,克里斯·麦奎因,萨拉·摩尔
何炅,吴泽林,杨丽萍,沈培艺,宁静,刘雨
