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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
孙小梅,苏贞
Wil Willis,J. Neilso
撒贝宁,李昌钰,陈果,王澍,颜宁
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
周奕玮
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
