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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
郭文韬,齐思钧,何运晨,曹恩齐,唐九洲
杰克森·盖勒克西
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
撒贝宁,李昌钰,陈果,王澍,颜宁
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
高晓松,汪聪
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
