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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
沈涛,罗希
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
杜华,马天宇,柳岩
洪永城,黄翠如
李静,戴军
