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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
炎亚纶,吴姗儒,唐绮阳,韦礼安,李玉玺
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
欧汉声,张立东,林襄
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庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
