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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
乔尔·麦克海尔,米西·派尔,雷切尔·哈里
谭·法郎士,鲍比·伯克,安东尼·波罗夫斯
马克斯·维斯塔潘,角田裕毅
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,
李素罗,刘宪华,李秀贤,崔河琳,郑宰沅,
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夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,
