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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李荣浩,李宇春,邓紫棋,汪苏泷,潘玮柏
盖·菲里,Alex Guarnasche
凯文·哈特,库梅尔·南贾尼,科甘-迈克尔
李兵
盖·菲里
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
