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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
刘旺豪,张添翼
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
