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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
韩智敏,李准基,朴宰范,罗暎锡,白种元
橋本龍旺,米村了星,原田夕季叶,A夏目
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
吴霄、李希根、许红军
欧汉声,张立东,林襄
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
