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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
