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《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
吴林＆赵维怡
陈彦名,王庭匀,黄曦彦,林柏叡,詹雅涵,
张闻宇＆林依燃
朱雨辰,高露,迟嘉,武笑羽
王志文,王志飞,吕凉,张歆艺,童瑶,陆玲
艾米丽·丹斯切尔,大卫·伯伦纳兹,米谢拉
尹施允、郑仁仙、朴成焄
代乐乐,邓超,张超,李茂,杨紫嫣,许可嘉
安玛莉·杜瓦尔,卡薇萨拉·辛普洛
加藤清史郎,萩原护,奥野壮,高桥侃,伊藤
