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金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
朴正洙,申东熙,金晓钟,徐英浩,金曜汉,
海蒂·克鲁姆,娜奥米·坎贝尔,蒂姆·古恩
薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
