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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
庞博,吴晓波
廉晶雅,朴俊勉,金珍荣
梁彦宗,王智德
谷德昭
梁祖尧,陈俞希,蔡瀚亿
王祖蓝,李亚男,曾展望,叶蒨文,洪天明,
