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这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
沈昌珉,姜昇润,张祐荣,郑振永,田小娟
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
卡丹·罗凯特
沈梦辰,齐思钧,郑方一
