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“只是睡觉时间”是一档约会真人秀节目，通过MZ一代的“下午6点到早上6点”的秘密夜间约会唤醒“爱情细胞”。
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
