精英运动员和健身爱好者分享了保持巅峰状态的前沿方法和技术，助力他们延缓衰老。节目还邀请了马克·库班、布鲁克·伯克和卢·费里诺等名人及专家分享他们的真知灼见。
田村睦心,矢岛晶子,久野美咲
丁充,付瑶
威廉·霍尔登,格伦·福特
佟悦,张茜,李为民,孙小娟,梁子,霍泥芳
本·马歇尔,约翰·希金斯,马丁·赫利希,
塞内尔·森,乌吾尔·宇杰尔
安德鲁·布卢门撒尔,香农·毕比,亚历克斯
李心洁,冯德伦
克里斯托弗·沃肯,伊莱亚斯·科泰斯,维吉
周绍栋,夏文汐,吕秀菱,林青霞,柯俊雄,
