精英运动员和健身爱好者分享了保持巅峰状态的前沿方法和技术，助力他们延缓衰老。节目还邀请了马克·库班、布鲁克·伯克和卢·费里诺等名人及专家分享他们的真知灼见。
袁咏仪,何超仪,叶德娴,张智霖,朱咪咪
廖寰,梁山山,蔡紫芬,张晓琪
艾弗里·威廉姆斯,布鲁斯·迈克尔斯,西蒙
田中圭,冈崎纱绘,志田彩良,白鸟玉季,浅
鲁克·高斯,塔尼特·菲尼克斯,丹尼·特雷
Maria Olsen,Steve Bo
赖拉·邦雅淑,素格力·威塞哥,苏格拉瓦·
菲利普·罗森塔尔
杰克·福克斯,伊恩·格雷
Cemre Paksoy,Bruce M
