Headspace睡眠指南第一季

欧美已完结共7集

7.9

Headspace睡眠指南第一季

别名 Headspace Guide to Sleep

主演 Evelyn Lewis Prieto

导演 Andy Puddicombe

年份 2021

地区美国

类型动画

语言英语

更新 2025-12-18 00:22:55

集数 7

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选集 (共 7 集)

第1集第2集第3集第4集第5集第6集第7集

剧情简介

跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾